3月1日~8日は女性の健康週間です。
毎年、この日を中心として、公明党女性委員会は、各地で街頭演説会を行なっています。
今年の健康テーマは、ロコモティブシンドローム(運動器症候群)・通称「ロコモ」の予防について。
「健康寿命」(健康で自立した生活を送れる期間=介護状態にならない期間)を長くするためには、からだの骨、筋肉、間接、神経などの運動器を衰えさせないために、日々足腰を使う運動を心がけることが大切です。
また、バランスの良い食生活でロコモ対策をすることも大事です。
きょうは、公明党東京都本部女性局が作成したチラシを配布しながら、高倉良生都議会議員、た女性党員さんとともに、街頭にてこのことについて訴えさせていただきました。
お天気も良く、明るくさわやかに開催できました。党員の皆さまに心から感謝いたします!